Fitness blog

V dnešnej dobe máme k dispozícii obrovské množstvo doplnkov výživy – proteíny, BCAA, spaľovače tukov, predtréningovky, vitamíny, minerály… Človek by s...

Čo to vlastne je?Erytritol a xylitol patria medzi cukrové alkoholy (polyoly), ktoré sa používajú ako nízkokalorické sladidlá. Oba sa prirodzene vyskyt...

Elektrolyty – Všetko, čo potrebujete vedieť V oblasti športovej výživy a zdravého životného štýlu sa čoraz viac hovorí o elektrolytoch. Prečo sú také...

Čo sú spaľovače tukov? Spaľovače tukov sú výživové doplnky navrhnuté tak, aby podporili proces spaľovania tukov v tele. Ich hlavnou úlohou je zrýchli...